Retraite

Le passage de la vie professionnelle à la retraite entraîne des changements importants, plus ou moins faciles à accepter. C'est un moment charnière de la vie où il faut en profiter pour s'interroger sur ses besoins, ses envies, ses croyances. 
Certains ont pu s'y préparer et amorcer cette rupture avec douceur, d'autres la perçoivent comme une perte cruelle. Même vécue progressivement, c'est une étape délicate, le déséquilibre, l'angoisse et un certain vide sont susceptibles de s'installer, avec quelquefois une tendance dépressive. Toutes ces modifications génèrent du stress et créent un déséquilibre.